Agua de limon con hierbabuena receta

Efectos secundarios del agua de limón y menta
Se trata de una alternativa rápida, fácil y saludable a los zumos o los refrescos. No tiene azúcar, color artificial, sabores artificiales ni CO2 y la combinación de sabores que puedes hacer con las diferentes frutas y hierbas son infinitas, lo que la hace más excitante. Olvídate de tu aburrida agua y déjame darte una idea de los diferentes sabores que puedes preparar.
¿Has estado fuera esta tarde? Hace calor. Ni te imaginas que estamos en época de lluvias. ¿Te imaginas beber un vaso alto de esta agua fría de limón y menta? Yo si... de hecho estoy bebiendo esto todo el día. Es muy refrescante y como tiene sutiles toques de sabor, es como tomar tu zumo favorito... pero más sano.
Bueno, he leído en alguna parte que uno de los principales beneficios de beber agua de limón es que ayuda en la pérdida de peso {que necesito en este momento, LOL} y le da al cuerpo electrolitos naturales. También es una gran fuente de vitamina C y hace maravillas con la piel. Mientras que la menta le da un empujón al sabor a limón y le da un sabor más fresco y dulce al agua.
¿Para qué sirve el agua de menta y limón?
Esta mezcla de calidad spa para su agua podría ser justo lo que le ayude a sentirse bien durante todo el día y a limpiar toxinas e impurezas. El limón limpia y alcaliniza el cuerpo de forma natural. La menta ayuda a la digestión, de hecho, con sólo olerla, el estómago se prepara automáticamente para hacer la digestión.
¿Puedo beber agua de menta y limón todos los días?
Puedes beber refrescante agua de menta durante todo el día para mantenerte sano e hidratado.
¿Es saludable el agua de limón y menta?
Éstos son sólo algunos: Ayuda a perder peso y aporta electrolitos naturales al organismo. Es una gran fuente de vitamina C y antioxidantes que ayudan a mantener la energía del cuerpo. Proporciona a la piel un gran brillo rejuveneciéndola desde el interior.
Beneficios del agua de pepino, limón y menta
Esta mezcla de calidad spa para tu agua podría ser justo lo que te ayude a sentirte bien durante todo el día y te ayude a limpiar toxinas e impurezas. El limón limpia y alcaliniza el cuerpo de forma natural. La menta ayuda a la digestión, de hecho, con sólo olerla, el estómago se prepara automáticamente para la digestión. El pepino es rehidratante y tiene propiedades antiinflamatorias. El jengibre ayuda a hacer la digestión y le da un toque picante. No hay una forma correcta o incorrecta de preparar esta receta. Empieza con esta receta básica y luego ajústala a tu gusto. Demasiada menta, ¡no la pongas! Si quieres más jengibre, pon más. Esta mezcla será bueno para 3-4 recargas durante todo el día y luego comenzará a perder su sabor y su eficacia.
Receta de agua de limón
Cuando machacamos hojas de menta y las mezclamos con zumo de limón, agua y cubitos de hielo, conseguimos un agua superfresca para el verano. Para endulzarla, tenemos azúcar en polvo o sirope de azúcar. Además, también podemos sazonarla con sal blanca o sal gema.
Es muy fácil. Tenemos sustitutos saludables del azúcar blanco integral, por ejemplo, la miel. Sabemos que la miel es un edulcorante natural y contiene amplios beneficios para la salud. Así que la miel es un ingrediente habitual para sustituir al azúcar blanco. Pero hay otro más.
Se trata del azúcar glas, también conocido como मिश्री en hindi. En gujarati, lo llaman સાકર. El nombre de azúcar de roca se debe a sus pequeñas estructuras en forma de roca. Puedes moler el azúcar de roca hasta convertirlo en polvo o añadirlo directamente a tu zumo de limón y menta. Cualquiera de las dos opciones es correcta. Sólo que el azúcar de roca entero tardará algún tiempo en disolverse.
Nota: Si utilizas miel, asegúrate de que sea pura. Procura que no contenga edulcorantes artificiales. Deja que te ayude a seleccionar la miel pura disponible en Internet. Aquí tienes una guía sobre cómo elegir la mejor miel pura. Consúltala antes de comprarla.
Agua de limón y menta para adelgazar
El agua de limón por la mañana es una forma estupenda de obtener una buena ración de la vitamina C diaria esencial. Se trata de una bebida realmente sabrosa y refrescante, que no sólo le hidrata y mejora su digestión, sino que también le ofrece muchos beneficios desintoxicantes maravillosos.
El agua fría puede suponer un choque para el sistema digestivo, sobre todo si se toma a primera hora de la mañana. Un buen consejo para esta bebida es que, una vez haya reposado toda la noche en la nevera, la vierta en un vaso o botella y espere a que alcance la temperatura ambiente antes de beberla, o añada un poco de agua caliente.