Limonada receta con jengibre y menta

¿Se llevan bien el jengibre y la menta?
Una vez que utilizo un ingrediente, mi cerebro no puede cambiar de marcha. Sigue dándome ideas... para el mismo ingrediente. No sé si esto es bueno, pero es mejor que no tener ideas, así que lo acepto.
Es básicamente limonada que se ha llevado a una muesca. Incluso me tomé la molestia -y es una gran exageración- de hacer cubitos de hielo de menta (tan sencillo como poner hojas de menta fresca y agua en la cubitera unas horas antes).
Obviamente, sabe muy bien recién sacado de la nevera, pero puedes usarlo fácilmente como base para Arnold Palmers caseros o hacerlo más apto para adultos añadiendo la bebida que prefieras. O combínalo con agua con gas para obtener un refrescante refresco de limonada.
¿Qué hacer con la menta y el jengibre?
También se pueden utilizar para preparar infusiones, que pueden tratar fiebres, dolores de cabeza y dolencias digestivas (1). Las hojas finamente picadas son un complemento ideal para untar mantequilla, preparar limonada y chocolate caliente. El jengibre y la menta pueden mezclarse con zumo de limón, sal y pimienta para dar sabor al pescado y otros platos de carne (2).
¿Es buena el agua de jengibre y menta?
El agua desintoxicante de jengibre y menta es excelente para aliviar los síntomas gastrointestinales (GI), como las náuseas y los vómitos. Esta bebida es conocida como uno de los ingredientes antiinflamatorios y antioxidantes más potentes, aportando beneficios para la salud como la mejora del sistema inmunitario.
Bebida de menta, jengibre y lima
¿Quién está listo para el verano? La limonada es una de las bebidas favoritas del verano desde hace mucho tiempo, así que si te gustan los cócteles, esta limonada con vodka y jengibre es ideal para las calurosas tardes y noches de verano.
Esta versión adulta de la limonada tiene un sabor muy alimonado gracias a la combinación de zumo de limón fresco y Limoncello. Si quieres hacerla sin alcohol, añade un poco más de zumo de limón para compensar la falta de Limoncello.
Aunque me encantan los cócteles, siempre me gusta acompañarlos con algo para picar. Dos de mis salsas favoritas para acompañar cócteles son este Caviar Cowboy Saludable y este Hummus de Aguacate y Edamame.
Beneficios de la limonada de jengibre y menta
Empieza hirviendo a fuego lento jengibre fresco en una mezcla de agua y agave para crear una mezcla de "sirope simple" de jengibre endulzado de forma natural. El azúcar de caña también funcionaría, pero para endulzar de forma natural, lo mejor es el agave. No recomendamos el sirope de arce ni el azúcar de coco, ya que sus sabores pueden resultar demasiado fuertes.
Para darle un GRAN sabor a limón y brillo, esta limonada utiliza un limón entero por vaso, con un gran aporte de vitamina C y potasio. Un exprimidor de cítricos será tu mejor aliado para exprimir todos los limones frescos.
Es la bebida perfecta para calmar la sed en los calurosos días de verano o para llevar a picnics y barbacoas. ¿Buscas otros platos para picnic? Prueba nuestra Ensalada vegana sencilla de patatas, la Ensalada veraniega de tomates y melón cantalupo o el Maíz a la parrilla con alioli de Sriracha.
Ración: 1 taza Calorías: 150 Carbohidratos: 36,7 g Proteínas: 1 g Grasas: 0,6 g Grasas saturadas: 0,1 g Grasas poliinsaturadas: 0 g Grasas monoinsaturadas: 0 g Grasas trans: 0 g Colesterol: 0 mg Sodio: 8 mg Potasio: 232 mg Fibra: 1,1 g Azúcar: 24,8 g Vitamina A: 55 UI Vitamina C: 26 mg Calcio: 10 mg Hierro: 0,3 mg
Recetas de bebidas con menta fresca
La bebida veraniega favorita de mi familia es sin duda la limonada. Ya sea comprada en la tienda o hecha en casa. Por supuesto, preferimos la hecha en casa, ya que es realmente sencilla y fácil de hacer y sabe mucho mejor que la comprada en la tienda.
Esta primavera planté menta en el jardín y ahora tengo todo el "bosque" de menta, que de alguna manera tengo que gastar. Y había un gran trozo de jengibre en la nevera y navegando por internet se me ocurrió la idea para esta receta. En lugar de hacer limonada normal, decidí cambiar un poco las cosas.