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Receta de jengibre miel y limon

Receta de miel y limón

Imprimir RecetaReceta de Sirope de Miel Jengibre Limón - Sirope de miel jengibre con rodajas de limón, mezclado hasta obtener una consistencia suave.    Receta natural de refuerzo inmunológico que puedes usar todo el año.    Me encanta tomar este jarabe de limón con un vaso de agua para reforzar mi sistema inmunológico.

Descargo de responsabilidad: No soy médico ni dietista. La información que proporciono se basa en mi experiencia personal. Usted no debe confiar en esta información como un sustituto de, ni reemplaza, el consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento.

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¿Qué hace la miel de jengibre y el limón?

El limón, el jengibre y la miel son una potente combinación para combatir la tos y el dolor de garganta. El jengibre puede ayudar a reducir la inflamación que causa la tos seca. La miel calma el dolor de garganta. El limón puede aliviar la congestión.

¿Es bueno el jengibre, el limón y la miel para adelgazar?

El té de limón y jengibre también puede ayudarte a perder peso. Se ha demostrado que el limón reduce la resistencia a la insulina, ayudando a reducir la cantidad de grasa almacenada en el cuerpo. Se ha demostrado que el jengibre reduce el hambre, lo que puede ayudar a perder peso.

Té de jengibre y limón

¡Empecemos bien el nuevo año con este té curativo! El frío ya está aquí. Mientras buscaba una receta que nos ayudara a entrar en calor cuando llegáramos del frío, me topé con esta vieja pero buena receta.

La adapté hace un tiempo, pero me hizo preguntarme por qué no la había seguido mientras vivía en Spokane estos últimos cinco años. Es una receta para una base de té de miel, limón y jengibre que es tan fácil, que es una gran adición a sus recetas de invierno y ofrece innumerables beneficios.

Además, una vez que la haces, puedes tenerla a mano todo el invierno. Me alegro de haberla recordado y estoy deseando volver a casa y calentarme con ella. La mezcla de estos tres ingredientes se remonta a muchos años atrás en China, Europa y Arabia y se utilizaba como refuerzo inmunitario.

Esta mezcla no sólo tiene un sabor delicioso, sino que también es calmante, relajante y un tónico estupendo para aliviar los síntomas de resfriados, gripes y dolores de garganta. Contiene vitamina C antioxidante, que puede ayudar a curar heridas y a reparar y mantener sanos huesos y dientes.

Sirope de jengibre, limón y miel

Este té de miel, jengibre y limón es una infusión ácida inspirada en una combinación de la sabiduría india, egipcia y costarricense para aliviar el resfriado común. Prepara una tetera por la mañana cuando no te encuentres bien y bébela a lo largo del día, recalentándola a tazas cuando sea necesario. Mi marido y yo tenemos estos ingredientes a mano durante todo el invierno porque nos gustan. Para los niños, añada un chorrito de zumo de naranja para refrescarlo.

(-) Actualmente no se dispone de información sobre este nutriente. Si sigue una dieta restrictiva desde el punto de vista médico, consulte a su médico o dietista titulado antes de preparar esta receta para consumo personal.

Té de miel y limón

Durante una semana, mi marido, Máximo Carnívoro, y yo nos sumergimos en un viaje culinario organizado por The Farm Cooking School, situada en el valle del río Delaware. Diez de nosotros nos movimos por caminos de tierra llenos de baches en zonas remotas de Baja México, cocinando auténticos festines mexicanos en cocinas al aire libre. ¡Más sobre este viaje en futuros posts! La comida era exageradamente deliciosa, la cual verán en los próximos meses con mis propios toques.

Los limones refuerzan el sistema inmunológico con su abundante vitamina C y potasio, y ayudan a desintoxicar el cuerpo de los radicales libres que promueven la enfermedad. Aunque no prepares este té, empieza el día con un vaso de agua y una rodaja de limón.

El jengibre está estrechamente relacionado con otra fuente de salud: la cúrcuma, y tiene una larga historia de uso tanto en la medicina tradicional como en la alternativa. El jengibre facilita la digestión, activa el metabolismo y es un eficaz desintoxicante. Además, sus propiedades antiinflamatorias ayudan a combatir la gripe y el resfriado común.

Además, como publiqué en un boletín para los lectores suscritos a mi serie Desafío Vegetariano, aumenta la energía durante el día. Echa un vistazo a mi post 5 maneras fáciles de aumentar la energía si tu energía flaquea durante el día, ¡y quieres más ideas!

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